Tap to Read ➤

புதிய ஆண்டும் புத்தாண்டு தீர்மானங்களும் ( New Year's Resolutions )

ஒவ்வொரு ஆண்டும், மில்லியன் கணக்கான மக்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்களைச் செய்கிறார்கள்.
இனி வரும் வருடத்தில் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக.

 நீங்களும் புத்தாண்டு தீர்மானத்தை எடுக்க தீர்மானித்து இருக்கிறீர்களா?
அப்போது பின்வரும் இந்த தீர்மானங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கலாம்.
1. ஆரோக்கியமானதை சாப்பிடுங்கள்
2. அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
3. எடையை குறையுங்கள்
4. ஏதேனுமொரு நல்ல விஷயத்தை கற்று கொள்ளுங்கள்
5. பணத்தை சேமியுங்கள்
6. குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்
7. மனதை ஆரோக்கியமாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
8. புகை மற்றும் மது பழக்கத்தை நிறுத்துங்கள்
9. அதிகமாக பயணம் செய்யுங்கள்
10. அதிகமாக படியுங்கள்